Servicii
"Pe masură ce începi să-ți urmezi calea, aceasta apare."
Consultanță Psihologică
Psihoterapia este, dincolo de tehnici, un spațiu și timp al tău în care ești ascultat, văzut și încurajat. Un spațiu în care îți poți deschide inima și mintea, având încredere că tot ceea ce se întâmplă, tot ceea ce spui și îți spui va rămâne acolo. Un proces de psihoterapie…
Citește mai multe
Coaching și Terapie prin Artă
Arta a fost încă din cele mai vechi timpuri un loc în care oamenii se pot refugia pentru a lăsa frumusețea să îi alimenteze și să le îngrijească sufletul înapoi la bucurie. Terapia prin artă îți oferă spațiul în care-ți poți lăsa mintea și sufletul să vorbească liber. să se…
Citește mai multe
Evaluare Psihologică
Cum te ajută? A afla unde te afli, real și lipsit de subiectivitate, este primul mare pas. Dacă acest punct este presupus (cred că) sau indus de alții (spun despre tine că) este posibil ca alegerile tale de zi cu zi să îți stea împotriva creșterii sau a stării de…
Citește mai multe
Mindfulness Training & Meditație
Mindfulness, o ramură a meditației, este capacitatea de a observa și de a fi cu experiența fără a fi copleșit de aceasta. Meditaţia este un răgaz de linişte, un proces şi o stare de relaxare, reflecţie şi contemplare. În timpul meditaţiei au loc reacţii contrare celor produse de stres: pulsul…
Citește mai multe
Orientare Profesională
Orientare înseamnă, prin definiție, să știm de unde pornim, care este destinația și ce drum este cel mai potrivit pentru a conecta cele două puncte. Un obiectiv major, însă, este ca noi cei care căutăm destinația, să ne asigurăm că ne vom și simți bine, împliniți, atunci când o atingem!…
Citește mai multe
Consiliere Psihologică
Consilierea psihologică este dedicată acelor momente din viața ta în care simți nevoia de susținere din partea cuiva în rezolvarea unei situații. Mai puțin profundă decât psihoterapia și cu o durată mai scurtă, ea adresează punctual o situație de viață, fie ea un conflict între parteneri, la locul de muncă,…
Citește mai multe
Psihoterapie
Psihoterapia este, dincolo de tehnici, un spațiu și timp al tău în care ești ascultat, văzut și încurajat. Un spațiu în care îți poți deschide inima și mintea, având încredere că tot ceea ce se întâmplă, tot ceea ce spui și îți spui va rămâne acolo. Un proces de psihoterapie…
Citește mai multe